Garage Workout la Triathlonul No Stress

Simbata 31.05.2014 vom fi reprezentati de catre unul dintre sportivii nostri la triathlonul No Stress organizat la Mogosoaia. Este o prima participare de acest gen si speram intr-un rezultat onorabil. Revenim cu amanunte si fotografii din timpul concursului, cit si cu impresii in urma participarii.

Prima grupa Fitness Fight

S-a format prima grupa de Fitness Fight formata din 6 persoane dornice de a-si imbunatati conditia fizica si 2 junioare ce urmaresc a se pregati pentru provocarile de orice natura a vietii. Fitness Fight-ul prin invatarea si exersarea in regim de fitness a miscarilor de lupta din diferite stiluri de arte martiale va pune in situatia de a va lupta in primul rind cu propria persoana, cu propriile prejudecati si cu propriile slabiciuni fizice. Pe termen lung antrenamentele Fitness Fight construiesc caractere puternice prin simplul fapt ca sportivii invata sa nu se menajeze, cit si sa accepte cu usurinta permanenta schimbare registrului de miscari.

Inaugurarea salii Garage Workout

Inaugurarea salii Garage Workout, prima sala din Iasi ce ofera in programul sau antrenamente de Cross Workout, a avut loc in data de 5 mai 2014, eveniment ce a strans in jur de 50 de persoane, oameni doritori de miscare cit si sportivi care doresc sa schimbe ceva in modalitatea lor de abordare a efortului fizic. La deschidere au fost prezentate si demonstrate pe scurt activitile ce se vor desfasura in cadrul salii: Aerobic, Pilates, Cross Workout (Garage Workout), Freeletics, Fitness Fight Gym (FFG). Nu a lipsit sampania care a marcat deschiderea oportunitatii de a face miscare, de a face parte dintr-o echipa unita, de a evada din rutina zilnica.